Material de consulta

Hablemos de TOC. (2016). Hablemos de TOC. Obtenido de http://hablemosdetoc.com.mx/

Morrison, J. (2015). DSM-5 Guía para el diagnóstico clínico . México, DF: Manual Moderno.

National Institutes of Health . (2016). National Institutes of Health . Obtenido de https://www.nimh.nih.gov/health/publications/espanol/cuando-pensamientos indeseados-toman-control-trastorno-obsesivo-compulsivo/index.shtml

TOCMexico. (2016). TOCMexico. Obtenido de http://tocmexico.com.mx/

Unidad Editorial Revistas. (2016). demedicina.com. Obtenido de http://www.dmedicina.com/enfermedades/psiquiatricas/trastorno-obsesivo-compulsivo.html
American Psychiatric Association. (2014). Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales DSM-5. Edición 5ta.

TOC en México

Distintos estudios epidemiológicos, han encontrado que el TOC afecta aproximadamente del 2 al 3% de la población adulta, lo que lo ubica como el cuarto trastorno psiquiátrico más frecuente después de adicciones, depresión y fobias. Además ocupa el décimo lugar entre las diez causas principales de discapacidad según el Banco Mundial y la OMS.

Tratamiento

• Terapia cognitivo conductual: Se basa en la idea de que las personas pueden aprender a modificar sus conductas y sentimientos negativos de manera rápida y directa, pues para los terapeutas de esta área el explorar el pasado no funcionará para resolver el problema. Han desmontado que las personas con ansiedad, casi siempre pueden vencerla con exposición a las situaciones o cosas temidas.
• Mindfulness: El objetivo de la atención plena es reconocer y aceptar que las experiencias incómodas son aspectos transitorios e inevitables de la vida humana. No aceptar estas experiencias internas no deseadas es la fuente de gran parte del sufrimiento auto-inducido. Por lo que, la aceptación plena de la realidad de estas experiencias lleva a reducir ese sufrimiento y cualquier intento de controlarlas.
• Terapia de aceptación y compromiso: Forma de terapia cognitivo-conductual, en la cual se debe enfocar menos en reducir las experiencias internas  y darle mayor importancia a la forma en cómo se experimentan. Se dirige a encontrar una forma en donde se permita tanto a las obsesiones como a la ansiedad de ir y venir sin interferir en el funcionamiento cotidiano de la persona. 

Tipos de TOC

• Contaminación emocional: Miedo a tener contacto con una persona o lugar en donde de cierta forma se pueda contaminar y ponerlo en peligro.
• Revisión y repetición compulsiva: Lo hacen con el fin de reducir la angustia asociada con la incertidumbre o duda sobre consecuencias temidas que pueden llegar a pasar.
• Miedo a la suciedad o contaminación: Miedo a convertirse en personas contaminadas a través de sus propias acciones, ser contaminados por otros, o contaminar a los demás.
• Perfeccionismo: Pensamientos obsesivos y/o sentimientos de que algo no está bien o que no esta completo.
• Obsesiones violentas o sexuales o ambas: Sexuales: Pensamientos sexuales recurrentes, que incluyen sobre todo un temor exagerado a ser homosexual, así como imágenes repetitivas de golpear, apuñalar, estrangular, mutilar, etc. 
• Escrupulosidad: Hace referencia a creencias obsesivas religiosas y morales.
• TOC en relaciones interpersonales: Mito de la pareja perfecta. La persona experimenta pensamientos desagradables sobre la verdadera naturaleza de amor hacía su pareja.
• TOC perinatal y post-parto: Pensamientos de dañar accidentalmente al feto o al bebé por exposición a medicamentos, tóxicos ambientales, gérmenes, sustancias químicas o ciertos alimentos.

Causas

1. Hereditario: Investigaciones han demostrado que los genes tienen cierta responsabilidad en el desarrollo del TOC, aunque aún no se sabe con certeza qué factores conforman el desarrollo.
2. Trastorno cerebral: Algunas investigaciones afirman que el TOC tiene que ver con problemas de comunicación entre la parte frontal del cerebro y estructuras más profundas. 

¿A qué edad se manifiesta?

Puede manifestarse en cualquier momento, desde preescolar hasta la edad adulta. A pesar de que el Trastorno de la personalidad Obsesivo-Compulsivo se manifiesta en edades tempranas, por lo general hay dos rangos de edad. El primero se da entre los 10 y 12 años y el segundo entre la adolescencia tardía y la adultez (TOC México, 2016).